De la hernie de disc la plimbari montane

Avem un prieten de familie care, in trecut, a avut o problema grava de sanatate (hernie de disc), pe care a rezolvat-o intr-un mod surprinzator. Avea dureri cumplite, care pareau sa nu mai treaca cu absolut nimic. Aproape ca se resemnase la gandul ca se va chinui intreaga viata cu hernia de disc. Intr-un final, un medic i-a recomandat sa se opereze pentru a scapa. Zis si facut. S-a lasat pe mana medicului, s-a operat si o perioada chiar s-a simtit mai bine. Dupa operatie, o doamna l-a intrebat de ce nu apelase intai la Tratament Bowen pentru hernie de disc, inainte de a se da pe mana chirurgului. Cum nici el, nici altcineva din cercul sau nu auzise de aceasta terapie, ne-am uitat toti pe internet si am cazut de comun acord ca arfi putut fi o solutie care sa merite incercata. Dar omul era deja operat si era bine, asa ca repede am uitat toti de metoda bowen. Abia dupa vreo doi ani au reaparut problemele si de aceasta data pareau sa fie chiar mai rele. Mergea tot mai putin si cu mai mare greutate, se plangea permanent de dureri, se indopa de pastile. Un cosmar, nu altceva. 

Copilul tau poate fi mai fericit daca are un leagan de bebe

Cum iti poti ajuta copilul sa doarma mai usor

        Odihna este foarte importanta pentru cei mici, insa modul in care se odihnesc este foarte obositor pentru parinti. Ma refer aici la faptul ca cei mici se trezesc o data sau de mai multe ori in fiecare noapte. Statisticile arata ca mai bine de 50% dintre bebelusi se trezesc in timpul noptii doar ocazional, un procent de aproape 10% se trezesc in fiecare noapte, iar o alta categorie - un procent de aproape 20% - se trezesc de mai multe ori pe noapte.

            Cum il poti face pe cel mic mai fericit, mai odihnit si cu o rutina a somnului care sa fie odihnitoare si pentru tine, ca parinte? Iti enumar in continuare cateva sfaturi.

·         Pastreaza un program fix al somnului. Nimanui nu ii place sa fie tinut treaz in timpul noptii, asa ca nu il invata nici pe cel mic sa adoarma la ore tarzii. Respecta ora de culcare a copilului de fiecare data.

·         Formeaza o rutina sau chiar un ritual al culcarii. O astfel de rutina poate sa il ajute pe cel mic sa se relaxeze si sa adoarma mai usor, odata ce simte semnele apropierii orei de culcare. Poti face acest lucru facandu-i o baie calduta in fiecare seara, inainte de culcare, dupa care il invelesti bine pe micut si il pui la somn.

Scaune de birou

Cate scaune de birou pot incapea intr-un birou? Multe, as spune eu. Dar ati observat ca sunt birouri in care intri si observi ca nu exista decat un singur scaun? Indiferent ce problema ai avea, indiferent cat ar dura rezolvarea ei, trebuie sa stai ca un fraier in picioare, sa obosesti, sa te simti umilit, sa te legeni de pe un picior pe altul de parca ai avea ghipmpi in talpi. De ce, daca exista pe internet o multitudine de scaune de birou din import, nimeni nu se deranjeaza sa cumpere, macar in intitutiile statului, ca fiecare dintre noi sa se simta confortabil si sa nu plece injurand de acolo? Pana si eu, in casa mea, am doua scaune de birou si planuiesc sa il cumpar pe al treilea, sa avem fiecare cate unul. Sunt practice, comode, elegante, nu foarte scumpe si fac deliciul copiilor veniti in vizita. E o placere sa ii vezi cum asteapta sa te ridici de la birou (pentru a prepara o cafea, pentru a servi niste prajituri, pentru a cauta ceva prin casa. Isi fac ochisorii roata, se ridica incetinel si se reped la scaunul de birou ramas gol. Se trantesc in el si se invart pana cand il ia ameteala pana si pe privitor. 

Butonul de like de pe facebook

Nu am avut nici o presimtire. Pur si simplu s-a nimerit ca ieri sa scriu pe blogul de pe .ro despre butonul de like de pe facebook. La scurt timp dupa aceea, intamplarea a facut sa apara pe facebook o schimbare ce i-a dat pe toti peste cap: pe langa butonul de like, pe facebook avem acum si butoane pentru iubire, furie, uau, haha si nu mai stiu ce, toate reprezentate de niste maimutoi tare urati. In primele clipe m-am gandit ca vor disparea destul de repede, scoase din uz pe motiv de nefolosire. Parerea mi-a fost infirmata imediat. Am vazut cum o avalansa de inimioare s-a abatut asupra postarilor de pe facebook. O betie de rosu a invaluit sufletele romanilor care tocmai sarbatoreau dragostea de dragobete. Faca-se voia ta, Marite Facebook, mi-am spus atunci in gand. Cu ajutorul tau, devenim tot mai absenti in lumea reala. Ne-ai incolonat frumos. Butonul de like de pe facebook a facut ceea ce armate intregi

Castiga prin intermediul networkmarketing-ului

Din ce in ce mai multi oameni inteleg ca nu toate afacerile sunt atat de profitabile pe cat s-ar astepta daca uzeaza doar de calea comertului clasic, traditional. Astfel, fiecare producator sau furnizor incearca sa-si largeaca aria de actionare si constata faptul ca ideile mai multor minti sunt cu atat mai productive cu cat sunt expuse din mai multe perspective. Pe acest principiu a fost creat si controversatul sistem de MLM, cunoscut in ultima perioada sub denumirea de Network Marketing.

De ce sa va promovati afacerea in mediul online

In ziua de azi, internetul a devenit in intreaga lume principalul mediu de promovare, documentare si cumparare. Pe langa faptul ca este mult mai practic sa comandam produse online, putem citi instructiunile acestora si ne putem documenta mult mai usor in legatura cu selectarea lor.

Datorita faptului ca tot mai multe persoane prefera sa faca anumite cumparaturi pe internet, afacerile au inceput sa se expuna tot mai mult in acest mediu online. Astfel, internetul reprezinta un mijloc important prin care o afacere impreuna cu serviciile sale poate deveni mai cunoscuta . Potrivit unor statistici realizate de ANC, numarul magazinelor online din Romania se afla intr-o permanenta crestere, in prezent ajungadu-se la peste 1800 de servicii oferite.

Daca esti nou in domeniul afacerilor sau pur si simplu businessul tau nu mai merge la fel de bine ca inainte, iti este recomandat sa soliciti o realizare site. Daca nu esti foarte priceput in domeniul IT, indicat ar fi sa apelezi la o companie experta in acest domeniu care sa fie dispusa sa iti promoveze afacerea impreuna cu serviciile ei.

Vacanta in Turcia

In ultimii ani am auzit tot mai des in jurul meu despre oameni care planuiau sa isi petreaca vacanta in Turcia sau care abia se intorsesera dintr-un sejur in Turcia. Entuziasmul lor sincer, pozele uimitor de frumoase, dar si faptul ca e vorba despre o tara aflata destul de aproape de noi, m-au facut sa caut pe internet mai multe informatii despre o potentiala vacanta in Turcia. Am citit foarte multe articole de pe blogurile de travel (nu citesc eu multe asemenea bloguri, dar cele pe care le citesc sunt scrise bine, cu sinceritate, cu bune si rele, cu asteptari, sperante, dezamagiri, surprize placute, cu tot ceea ce trebuie sa stiu un turist atunci cand se decide sa viziteze o tara straina), m-am documentat despre locurile cu adevarat spectaculoase pe care le are Turcia -si are o multime de astfel de locuri- si m-am decis ca imi voi petrece un sejur in Turcia, daca timpul mi-o va permite anul acesta. Deocamdata sunt atat de aglomerata incat nu stiu unde imi voi petrece urmatoarea ora, asa ca planuri imi fac numai in minte. Dar va veni ea si perioada cand voi avea mai mult timp liber pentru a colinda lumea, pentru a face mii de fotografii, pentru a scrie pe blog despre obiceiuri ale oamenilor din alte tari, despre mancarurile lor traditionale, despre o multime de alte lucruri.

Omul de afaceri Adrian Mazilu

Adrian Mazilu, inceputuri

Nu a trecut foarte mult timp de cand am auzit pentru prima data in viata despre omul de afaceri Adrian Mazilu, insa am fost impresionata de parcursul sau si mi-am dorit sa spun lumii povestea lui, in speranta ca ii va inspira si pe altii sa invete, sa munceasca, sa lupte pentru visurile lor, dar mai ales sa aiba incredere in judecata lor, in fortele proprii si, de ce nu, in noroc, caci si el e parte din succesul unui om. Adrian Mazilu era student cand a intrat in caruselul vanzarilor. Cu luciditatea care il caracterizeaza, a inteles rapid ca acest domeniu i se potrivea perfect, ca ii aducea avantaje atat in viata personala, cat si in cea profesionala. Adrian Mazilu a pornit la drum ca simplu agent de vanzari la o societate de investitii financiare. In fisa postului ii era impus un singur lucru: sa promoveze si sa vanda serviciile companiei potentialilor investitori. La prima vedere pare un lucru simplu, insa doar cei care au incercat sa faca acest lucru stiu cat de greu este sa faci oamenii sa te asculte si sa ii convingi ca produsele / serviciile tale sunt cele mai bune, mai sigure, mai rentabile. 

Modele de mobilier de living

Dupa ce ani de zile mi-am dorit sa fac o schimbare in casa, dupa ce am visat cu ochii deschisi sa imi iau mobilier living modern, in vara trecuta am reusit. Bine, am luat doar o biblioteca mare, dar deja in sufrageria mea se vede schimbarea. Casa arata cu totul altfel acum, desi intotdeauna e loc de mai bine. Sper sa reusim anul acesta sa inlocuim piesele de mobilier vechi ramase cu mobila living modern, sa ajungem si noi in anul 2016 in privinta aspectului casei. Unican prezinta noi modele de mobilier de living, iar mie imi fac cu ochiul tot mai tare aceste colectii. Au un design interesant, au mobilier living modern cu adevarat, au tot ce si-ar putea dori un om pentru o casa de vis. Daca esti interesat de mobila living pret, vezi pe Unican.ro, locul unde mobila living modern chiar nu seamana cu vechile dormitoare ale lui mamaie, ci are design futurist, are acel aer select, rafinat, dar in acelasi timp si usor minimalist pe care il cauta omul modern. Desigur, inainte de a cumpara mobila living pret de cateva clipe intreaba-te cum vrei sa arate la final casa ta, cere sfaturi pentru mobila de sufragerie, masoara camera, peretii, spatiile goale, sa stii exact ce iti trbuie si ce marimi vrei sa aiba. 

Accesorii si piese pentru bicicleta

Am stat multi ani fara bicicleta si tare am mai suferit, caci imi place la nebunie sa gonesc pe doua roti, in vreme ce vantul mi se rataceste prin plete. Apoi am avut norocul de a primi o bicicleta. Dar unde sa mai gonesc, daca strazile sunt impanzite de masini care par sa nu mai aiba limita de viteza? Prin parc, mi-am spus tot eu. M-am asigurat ca functioneaza bine, mi-am cumparat cateva accesorii pentru biciclete si am plecat spre cel mai mare parc din orasul meu. Nu stiu cum am reusit sa fac pana la intoarcere, asa ca am carat bicicleta cale de cativa kilometri, in loc sa ma care ea pe mine. Daca mai iau in calcul si faptul ca m-am intors cu febra musculara, ca nu mai pedalasem de mult, pot spune ca nu a fost o zi prea buna. A cautat baiatul meu pe internet cauciucuri pentru biciclete, a cumparat tot ce era nevoie pentru a repara pana, apoi si-a insusit el vehiculul pe doua roti. Am pe blogul de pe .ro o poveste despre cum a ramas (tot in cel mai mare parc al orasului) fara frane in timp ce facea concurs cu prietenii sai. Am pus chiar si poze pentru a exemplifica felul in care a franat cand a fost nevoie si halul in care aratau adidasii lui cand s-a intors acasa. 

Nu poti tine pasul cu cel mic? 3 modalitati prin care iti simplifici activitatea ca parinte

Exista atat de multe tipuri de jucarii pentru copii din care parintii au de unde alege. Dar, un lucru extrem de important este de luat in considerare atunci cand se alege o jucarie pentru copil sau un echipament de ingrijire si somn: care va fi contributia sa la dezvoltarea copilului.
Aspectul fizic al jucariei, al patutului de dormit, dar si al altor componente ce tin de igiena, forma, culoarea si textura deternima cat de angajat este parintele in ceea ce priveste educarea micutului si cum va fi cel din urma incantat de ceea ce parintii ii pregatesc pentru crestere. Jucariile de copii sunt de obicei etichetate in functie de unele concepte si anume: pe baza de forma, culoare si dimensiune, jucarii care sunt alese cu grija de catre parinti. Insa, atunci cand se analizeaza starea de somn, activitatea copilului din timpul noptii, ce trebuie sa ia in considerare un parinte?
Esti parinte? Iata ce trebuie sa faci
In primul rand, de la prima zi de viata a micutului trebuie sa iei in vedere un patut pentru copil, care sa fie confortabil, sa se potriveasca nevoilor sale, precum si ale tale. Opteaza pentru un patut la nivelul patului tau, pentru acea saltea stabila, cu fibra puternica din bumbac, care sa ofere confort, sprijin si pozitie echilibrata in timpul somnului. Bebelas.ro iti prezinta o serie de saltele pentru patuturi copii din gama Bertoni, Lorelli Dreamer, Baby Dreams, saltea Relax,

Iustin Paraschiv, programator, web designer, blogger

Iustin Paraschiv, programator

De cate ori imi amintesc primele mele zile petrecute prin hatisurile bloggingului, aproape ca ma apuca un fel de rasu' - plansu'. Reusisem sa imi deschid singura un blog pe platforma blogspot, dar mai departe nu stiam incotro sa ma indrept. Toate notiunile legate de blogging imi erau straine si cu cat citeam mai mult pe internet, cu atat ma simteam mai adanc bagata in ceata. Nu stiam pe atunci ca un programator bun, cum este Iustin Paraschiv, m-ar fi putut scoate din necaz si mi-ar fi putut transforma "cel mai urat blog din blogosfera" intr-unul excelent aranjat, care sa dea dovada de implicare, de profesionalism, de simt estetic. Sa fiu sincera, pe atunci nu stiam nici macar ce inseamna meseria de programator. Luptam de una singura cu coduri html, coduri php, teme gratuite, fonturi, linkuri, pingback-uri. Era o lupta pierduta inca din start, acum imi este clar. 

Un traducator specializat engleza - romana

S-a intamplat ca in perioada de dinainte sarbatorilor de iarna (nu mai retin daca inainte de Craciun sau de revelion) sa am nevoie de un traducator specializat engleza - romana pentru niste documente importante. Era graba mare, caci actele urmau sa fie trimise in strainatate si era musai sa ajunga inainte de vacanta. Ma luptam si cu niste probleme de contabilitate in acea perioada, asa ca m-am decis sa intru in primul cabinet care imi iese in cale, fara sa mai stau sa cumpanesc. E drept, mai facusem traduceri aici, il cunosteam pe traducator, stiam ca se va misca repede si va face o traducere buna. Am salutat respectuos si i-am explicat ce anume doresc si cat de repede doresc. La un moment dat m-am oprit la jumatatea propozitiei. Niste voci cristaline cantau colinde atat de frumos, incat nu ma mai puteam gandi la nimic altceva. 

-Ce ascultati acolo? am intrebat manata de curiozitate.

Lenjerii de pat

Imi spunea cineva ca si-a comandat online niste lenjerii de pat homeX si ca a fost tare multumit de calitatea lor. Pe mine, cuvintele lenjerii de pat m-au dus imediat cu gandul la perioada cand organizam in blogosfera concursuri pentru o alta firma ce comercializeaza asa ceva. Fiecare blogger participant a primit cate o lenjerie de pat, iar organizatorii au fost mai mult decat multumiti de faptul ca au putut citi texte cu adevarat valoaroase. Mi-ar ramas cateva in memorie si ori de cate ori imi aleg de pe internet decoratiuni interioare, ori de cate ori fac patul si schimb lenjeria de pat, imi amintesc de ele. Poate ca intr-o zi voi repeta experienta, daca vor fi si cei de la homeX de acord. Pentru cei care isi doresc lenjerii noi de la homeX, nu pot spune decat ca toate sunt de calitate si ca e nevoie doar de un clic pentru a ajunge pe site-ul homeX. Vor gasi acolo nu doar lenjerii de pat 3 D in toate modelele si culorile posibile, ci si decoratiuni interioare interesante, numai bune pentru aranjarea casei in stil modern. Stiu, poate ca unii dintre voi imi vor spune ca este internetul plin de lenjerii de pat si probabil ca m-as vedea nevoita sa recunosc ca este chiar asa. Dar sa nu uitam ca homeX ofera clientilor sai cateva avantaje de luat in seama: