Cand si cum introduci mancarea solida in alimentatia bebelusului?

Mamicile aflate la prima nastere sunt de obicei mai speriate in ceea ce priveste alimentatia si
ingrijirea bebelusului. Este un lucru normal sa ajunga sa se intrebe daca fac bine aceste lucruri,
deoarece vor sa le ofere micutului lor ingrijirea potrivita.

In randurile urmatoare voi prezenta cateva sfaturi legate de alimentatia copilului peste 6 luni,
adica varsta la care se introduc primele mancaruri solide. In Timisoara gasiti mancare pentru
copii la Selgros - produse gata sa fie servite. Deci, din punct de vedere al prepararii, mamicile
nu vor avea mari batai de cap.
Cand stii ca bebelusul poate sa manance mancare solida?
Exista cateva semne prin care iti vei da seama ca bebelusul poate sa manance alimente solide.

Pediatrii recomanda introducerea acestor alimente la copiii intre 4 si 6 luni, insa perioada
aceasta difera de la copil la copil. O mamica va trebui sa observe semnalele transmise de
micutul ei si sa actioneze atunci cand este momentul. Iata cateva semne care indica faptul ca
bebelusul este pregatit pentru hrana solida:
- poate sa isi tina capul in pozitie dreapta, verticala.
- nu mai scoate alimentele din gura. Cand este foarte mic, bebelusul are un reflex de a scoate
cu limba toata mancarea.
- sta in sezut, cu sustinere. Daca bebelusul nu poate sta drept inca, nu va putea nici sa inghita
bine.
- are tendinta de a mesteca. Pentru a inghiti, copilul trebuie sa mestece putin mancarea si sa sio
impinga in interiorul gurii. Daca nu ii mai curge multa saliva din gura si nu scoate afara toate
alimentele date, puteti sa ii dati hrana solida.
- are pofta de mancare de parca nu se mai satura. Este curios sa incerce tot ce mancati voi,
uitandu-se atent la tot ce bagati in gura.
Cum sa ii oferi copilului hrana solida?
- incepe cu mancaruri pe baza de orez, deoarece orezul nu contine gluten si nu este alergen.
- alterneaza putina mancare solida cu laptele obisnuit. Schimbarea trebuie sa fie treptata, nu de
la o zi la alta.
- foloseste o lingura speciala, moale, pentru primele mese. In felul acesta nu vei rani gingiile
copilului.
- dozeaza cantitati mici pe lingura, doar pe varful ei.
- nu te descuraja in momentul in care vezi ca bebelusul refuza categoric mancarea. Asteapta
pentru ca el sa se obisnuiasca cu noile mirosuri si gusturi. Procesul poate sa dureze putin mai
mult in unele cazuri.
Dupa o vreme, proaspetele mamici se vor obisnui cu diverse metode de alimentatie potrivite
bebelusilor lor. Mancarea pentru copii nu trebuie sa constituie o problema - la Selgros gasesti
diverse mixuri gustoase si satioase - vedeti aici revistele cu oferte.
Selgros Timisoara
Produse alimentare si nealimentare
Calea Aradului nr. 64 Timisoara, 300291 , RO
Tel: 0256 279 000
Fax 0256 279 199